+7 (3822)    33-11-00
Заказать обратный звонок!     |     Оставить отзыв

Авитаминоз: причины, симптомы, диагностика и лечение авитаминоза


Что такое авитаминоз?

Холодная зима постепенно уступает свое место столь желанной весне, но вместо долгожданного расцвета сил сплошная усталость? Вероятнее всего вам просто не хватает витаминов. Но это вовсе не значит, что нужно срочно бежать в аптеку и скупать все первые попавшиеся витаминно-минеральные комплексы. Давайте разберемся со всем по порядку.

Причины возникновения

Как и у любого другого состояния, у авитаминоза есть свои провоцирующие факторы:

  • Беременность или период кормления ребенка грудью.
  • Неправильное питание.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Сбои работы желудка/ кишечника.
  • Хронические болезни.
  • И другие.

Симптомы

Каждый, кто хотя бы раз испытывал авитаминоз, скажет, что ощущается сильная усталость, быстрая утомляемость, перепады настроения, плохой сон, появляются проблемы с пищеварением, шелушением на лице, ногтями и волосами.

признаки авитаминоза

У кого-то он проявляется сильнее (проблемы со зрением и опорно-двигательным аппаратом), у кого-то же картина болезни выглядит спокойнее (высыпание на коже и раздражительность). Но в целом период далеко не самый приятный.

Диагностика

Для постановки точного диагноза чаще всего достаточно сбора анамнеза, осмотра врача и сдачи лабораторного анализа крови на норму витаминов, хотя в отдельных случаях может потребоваться дополнительное обследование.

Все зависит от состояния здоровья в целом, а также вероятности протекания в организме иных заболеваний, ухудшающих общее состояние.

Лечение

В зависимости от того, чего не хватает организму, может быть рекомендован как курс отдельных витаминов, так и целый витаминно-минеральный комплекс.

Витамины при авитаминозе

Однако для лучшего эффекта врачи советуют в первую очередь добавить в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Ведь это будет намного полезнее химических добавок.

Насколько точно Вы можете определить каких витаминов не хватает Вашему организму?

Без данных из лаборатории (анализов) наверняка сказать не сможет даже высококлассный специалист. Но это, наверное, и не нужно. Организм — это взаимодействующая, сложнейшая система, если появляются проблемы в одном месте, то часто это означает, что причину дискомфорта необходимо искать в другом месте (в дисфункции другого органа, в образе жизни, во вредных привычках и т.п.).

Мы, в свою очередь, можем Вам посоветовать информативную и наглядную таблицу, которая подскажет и поможет быстрее понять: где искать возможную причину заболевания.

Болезни от недостатка витаминов и избытка алкоголя (инфографика)

Наши врачи

Денисов Андрей Александрович

Балл 4.60  /  Оценок 13

Денисов Андрей Александрович

Врач – аллерголог – иммунолог
Врач – физиотерапевт

Оставить отзыв о врачеКонсультация врача онлайнЗаписаться на прием к врачуОткрыть карточку врача

Отзывы

Отлично!
Выражаю благодарность клинике на Сибирской, в особенности доктору Денисову Андрею Александровичу за подход к моему здоровью, и старшей медсестре Юлии – у которой руки золотые , только обратился уже перезвонила все объяснила, записала к врачу, и сейчас хожу к ней на лечение, всегда компетентна, рад что лечусь именно в вашей поликлинике. Спасибо.
Антон, 27.12.2018

Решетников Вадим Игоревич

Балл 5.00  /  Оценок 2

Решетников Вадим Игоревич

Врач – аллерголог – иммунолог

E-mail: rvi@0370.ru

Оставить отзыв о врачеКонсультация врача онлайнЗаписаться на прием к врачуОткрыть карточку врача