5. Роль половых гормонов в ожирении и сахарном диабете 2 типа

Анаболические гормоны являются созидательными, строительными гормонами.

К ним относятся половые гормоны – андрогены, эстрогены и прогестерон. Прежде существовало понятие – «мужские» и «женские» половые гормоны. На сегодняшний день, такого деления нет. Эти гормоны есть и у мужчин, и у женщин и выполняют важные функции в разные периоды жизни. Давайте обсудим их значение для организма.

Прежде считали тестостерон главным мужским половым гормоном, но в женском организме он не менее важен. Вместе с витамином D тестостерон участвует в построении и формировании силы мышц во всем организме. Этот гормон называют «гормоном амбиций», претензий к жизни, смелости, бодрости духа, социального и карьерного роста, активной жизненной позиции во всех ее проявлениях. Во многих работах последних лет установлена прямая достоверная связь между уровнем тестостерона и формированием ожирения, степенью компенсации сахарного диабета 2 типа. В работе за наше гармоничное, полноценное физиологическое состояние на долгие годы, мы всегда должны оценивать и поддерживать возрастной уровень тестостерона. Тем более. Что это теперь не сложно и не дорого, доступно любому.

Эстрогены образуются в надпочечниках, половых железах и жировой ткани из андрогенов. Они, как и тестостерон, играют важную роль во многих обменных процессах мужского и женского организмов. При недостатке эстрогенов формируется так называемая инсулинорезистентность, которая напрямую ведет к ожирению и сахарному диабету 2 типа.

Прогестерон является «прородителем» многих стероидных гормонов: из него образуется тестостерон, кортизол, нейростероиды и другие гормоны, отвечающие за адекватную работу центральной нервной системы. Этот гормон является регуляторным, поддерживает оптимальный баланс по содержанию андрогенов и эстрогенов, обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим, антидепрессивным свойствами. Прогестерон снижает инсулинорезистентность, а, следовательно, снижает риск развития ожирения и сахарного диабета 2 типа.

Таким образом, половые гормоны – это факторы, регулирующие наше физическое, психо-эмоциональное, сексуальное, социальное благополучие, стрессоустойчивость и адаптацию к внешнему миру. Как выражается профессор Калинченко С.Ю. – «…половые гормоны – это МЫ!»

Так давайте же себя любить и о себе заботиться, всего-то, поддерживая в норме свои половые гормоны. Задумайся!

вернуться к предыдущей статье про сахарный диабет II типа