Недержание мочи

Что такое недержание мочи?

Недержание мочи — это потеря контроля над мочевым пузырем. Как правило, почки образовывают мочу, которая проходит через мочеточники в мочевой пузырь. При наполнении мочевого пузыря, его стенки растягиваются. Сигнал от мышечных стенок исходит и вызывает позывы к мочеиспусканию. В зависимости от типа недержания мочи, этот процесс нарушается, и моча выходит из мочевого пузыря непроизвольно.

Хотя данная болезнь не является неизбежным процессом старения, возраст большинства людей, страдающих данной болезнью превышает 50 лет. Если недержание мочи влияет на вашу повседневную деятельность и приносит дискомфорт, не стесняйтесь обратиться к врачу. Для большинства людей, простые изменения образа жизни или лечение могут облегчить дискомфорт или остановить недержание мочи.

Типы недержания мочи

Стрессовый тип недержания мочи

Недержание может быть вызвано психологическими причинами. Такой тип недержания называется стрессовым. Стрессовое недержание мочи возникает, когда мышцы тазового дна недостаточно сильны. Они не могут выдержать давление мочи, и мочевой пузырь ослабевает. Стрессовое недержание мочи является распространенным явлением во время:

• Беременности;
• Кашля;
• Чихания;
• При резких движениях туловища;
• Во время смеха;

Гиперактивный мочевой пузырь

Другой тип недержания мочи называется гиперактивным мочевым пузырем. При гиперактивном мочевом пузыре его стенки становятся чрезмерно чувствительными к растяжению и нервным сигналам. В результате мышцы мочевого пузыря начинают напрягаться, вызывая позыв к мочеиспусканию, когда мочевой пузырь заполнен лишь частично.

Временное недержание мочи

Определенные напитки, продукты питания и лекарства могут выступать в качестве мочегонных средств — стимулировать мочевой пузырь и увеличивать объем мочи. Они включают в себя:

• Алкоголь
• Кофеин
• Газированные напитки и газированная вода
• Искусственные подсластители
• Шоколад
• Перец чили
• Продукты с высоким содержанием специй, сахара или кислоты, особенно цитрусовые
• Сердечные и лекарства кровяного давления, седативные и миорелаксанты
• Большие дозы витамина С

Недержание мочи также может быть вызвано легко излечимыми заболеваниями, такими как:

• Инфекции мочевыводящих путей.
• Запор.

Симптомы недержания мочи

Основным симптомом недержания мочи является невозможность контролировать свой мочевой пузырь. Также недержание мочи часто сопровождается инфекциями мочевыводящих путей, которые вызывают такие симптомы, как:

• Боли во время мочеиспускания;
• Розовый, красный или темный цвет мочи;
• Плохой запах мочи;
• Частые мочеиспускания и никтурия;